jun 1, 2017  -   General
Surf y Paddlesurf: los deportes de moda para un cuerpo 10

Surf y Paddlesurf: los deportes de moda para un cuerpo 10

Si quieres tonificar tu cuerpo a la vez que disfrutas del mar y te diviertes, acabas de encontrar tu deporte favorito. El surf y el paddlesurf son dos deportes que cada vez están más de moda. Mucha gente, entre la cual se encuentran celebrities de todo tipo, se ha lanzado a probar este deporte que hasta hace unas décadas parecía que solo era cosa de las costas de California o Hawai. Son dos deportes muy completos y además reducen el stress a la vez que te mantienen en contacto con la naturaleza. Te explicamos a continuación los infinitos beneficios de cada uno de estos deportes. Y para que te animes a probarlos, este verano con La Balear podrás conseguir una de las 10 clases de surf o paddle surf que sorteamos. Solamente con comprar un producto de la revista especial verano y rellenar el boleto de participación, entrarás en el sorteo de 1 clase de surf o paddle surf para 2 personas.

Surf

El surf consiste en deslizarse por las olas sobre una tabla. Se empieza nadando tumbados encima de la tabla para entrar al mar, y una vez preparado para coger la ola, debes ponerte en pie de un salto y empezar a deslizarte por la ola. Practicando surf refuerzas toda tu musculatura, sobre todo en la zona abdominal y en las piernas, brazos y espalda. Se queman muchas calorías, es un buen ejercicio de cardio, reduce el tejido adiposo y mejora la resistencia, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación.

surf para un cuerpo 10

Paddlesurf

El paddle surf consiste en subirse de pie en una tabla similar a las de surf o windsurf, pero mucho más grande y ancha. La diferencia está además en que consiste en remar con una pala mientras te mantienes de pie en la tabla. Por otro lado, a diferencia del surf, no necesitas que haya olas para practicarlo. Puedes hacer paddle surf cualquier día y en cualquier época del año, lo que lo hace un deporte menos arriesgado y tranquilo que el surf. Notarás los beneficios desde el primer día, ya que de manera suave pero intensa irás tonificando la musculatura de espalda, brazos, abdominales, piernas y hombros. Además también trabajarás el equilibrio, dando lugar a un ejercicio global muy completo.

paddle surf para un cuerpo 10

Consigue una clase de surf para 2 personas con perfumerías La Balear

Este verano La Balear te permitirá probar uno de estos dos deportes a tu elección participando en nuestro sorteo. Hasta el 01/07/2017, acércate a una de nuestras tiendas físicas de la provincia de Barcelona (ver las tiendas aquí), ojea nuestra revista especial del verano y por la compra de al menos un producto de las ofertas que aparecen en la revista podrás participar en el sorteo. Pide tu formulario de participación para poder dejarnos tus datos y ¡mucha suerte! Si eres uno de los afortunados, podrás elegir una clase de surf o paddle surf durante 2 horas para ti y otra persona de tu elección. Las clases se realizarán en Barcelona con la escuela de surf UNGRAVITY (http://ungravityboard.com/), y podrás elegir la fecha que más te convenga en un plazo de un año (hasta el 01/07/2018). ¡Ya no hay excusas para no estar en forma este verano!

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Tags: verano sorteo
 
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